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日焼けで皮膚が黒くなる黒化（サンタン）は、紫外線の影響で作られる黒い色素、メラニンの働きによるもの。この現象は皮膚の非常に浅い部分で起きるため、数ヶ月後には皮膚の外へ運び出され肌は元の色に戻ります。このメラニン、紫外線を吸収する機能をもっています。つまり、皮膚（お肌や頭皮）のダメージを少なくするために条件反射的に体が紫外線に対応しているという訳です。 一年中降り注ぐ紫外線は三種類あり、中でも特に紫外線A（UV-A）は皮膚や毛髪の奥まで入り込み、毛髪や皮膚内部にダメージを与え、髪にはぱさつきや抜け毛を引き起こし、またお肌には肌の弾力を奪ってシワ・タルミ・シミを作ります。線維質と呼ばれるこの組織は年齢と共に衰えるものですが、紫外線によってそれが非常に早まり、髪や肌の老化現象が一挙に進むのです。ダメージは少しの紫外線でも着実に進み、時間がたってもなかなか元に戻りません。 「肌や髪は紫外線を記憶する」のです。十分に気をつけましょう。これからは、紫外線への予防とケアを忘れず、自分に合ったスキンケア・ヘアケア商品を選びましょう。